Los Coaches
A podcast by Plataforma de Entrenamiento para coaches, estudios, comunidades y clubes
265 Episodes
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#145 ¿Tus Sueños No Te Asustan? Mira Esto
Published: 8/16/2023 -
#144 ¿Vas a Seguir o Vas a Parar?
Published: 8/7/2023 -
#143 Entrenar es Más Sencillo de lo que Imaginas
Published: 7/31/2023 -
#142 ¿Dilema: Entenar con Ritmo cardiaco o Potencia?
Published: 7/24/2023 -
#141 Correr con Causa: Encuentra la Motivación que Necesitas para tu Maratón
Published: 7/18/2023 -
#140 ¿Usarías Esfuerzo Percibido o Ritmo Cardiaco para Entrenar?
Published: 7/11/2023 -
# 139 Reacción sobre Tour de France Unchained en Netflix
Published: 7/3/2023 -
#138 Q&A Lesiones y Salud en el Deporte
Published: 6/21/2023 -
#137 Ciclismo: Tu Próxima Inversión - ¿Potenciómetro o Ruedas de Carbono?
Published: 6/20/2023 -
#136 Anécdotas Deportivas: Impacto y Transformación a través de Fotografías
Published: 6/11/2023 -
#135 La Conexión Entre las Adicciones y Deportes de Resistencia
Published: 6/1/2023 -
#134 Los 6 Maratones más Importantes del Mundo (6 majors)
Published: 5/24/2023 -
#133 Mejora tu Nutrición para Mejorar tu Rendimiento
Published: 5/17/2023 -
#132 🏃♂️ Carreras Autoasistidas 🎒: Historias y Desafíos de Resistencia Humana 🌍🏆
Published: 5/9/2023 -
#131 ⚖️ Categorías Deportivas: Trans, Ex-Profesionales y Adolescentes 🏆
Published: 5/3/2023 -
#130 Desbloquea el Poder de la Meditación y el "Flow" Corriendo
Published: 4/26/2023 -
#129 Deportistas Amateur Tramposos: ¿Se Ha Perdido El Honor?
Published: 4/20/2023 -
#128 ¿Cuál es la zona 4 en tu programa de entrenamiento?
Published: 9/8/2022 -
#127 Entrenar en Zona 3 es malísimo... dicen
Published: 9/5/2022 -
#126 Entrenar en Zona 2 es clave
Published: 9/1/2022
En "Los Coaches", hablamos de running, triatlón y ciclismo como pilares de un estilo de vida activo. Acompáñanos y descubre cómo estos deportes y sus disciplinas complementarias como el trabajo de fuerza, estiramiento, respiración, yoga y meditación, pueden potenciar tu rendimiento y elevar tu calidad de vida.