Medita Podcast
A podcast by Mar del Cerro. Guía de Meditación y Coach de Bienestar - Tuesdays
417 Episodes
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MDT255: Meditación de cumpleaños, guiada por Mar del Cerro
Published: 5/17/2022 -
MDT254: Entrena tu atención para fluir y vivir ligera, entrevista con Fernando Tobías
Published: 5/10/2022 -
MDT253: Sesión de EFT Tapping para confiar en la próxima etapa de tu vida, guiada por Sofía Gomez
Published: 5/3/2022 -
MDT252: ¿Qué es el Tapping? Entrevista con Sofía Gomez
Published: 4/26/2022 -
MDT251: Meditación para balancear nuestra energía, guiada por Mar del Cerro
Published: 4/19/2022 -
MDT250: ¿Qué significa vivir en balance y cómo lograrlo? Entrevista con Kalinda Kano
Published: 4/12/2022 -
MDT249: Meditación de Sanación, guiada por Alejandra Llamas
Published: 4/5/2022 -
MDT248: ¿Cómo despertar y vivir conectada a la Consciencia? Entrevista con Alejandra Llamas
Published: 3/29/2022 -
MDT247: Meditación escucha a tu cuerpo, guiada por Mar del Cerro
Published: 3/22/2022 -
MDT246: Ejercicio sin etiquetas y salud en todas las tallas, entrevista con Ceci Aguilera
Published: 3/15/2022 -
MDT245: Shanti Mantras, guiado por Mar del Cerro
Published: 3/8/2022 -
MDT244: Una nueva espiritualidad, entrevista con Mā Shivā Mayī Mataji
Published: 3/1/2022 -
MDT243: Meditación en silencio, guiada por Mar del Cerro
Published: 2/22/2022 -
MDT242: Religión, meditación y silencio, entrevista con Teresa Guardans
Published: 2/15/2022 -
MDT241: Meditación de conexión con tu yo más auténtica, versión extendida para Medita Conmigo Comunidad, guiada por Mar del Cerro
Published: 2/8/2022 -
MDT240: La forma más fácil de matar tus sueños es no atreverte a comenzar a cumplirlos. Entrevista con Ashley Frangie
Published: 2/1/2022 -
MDT239: Meditación un minuto de tu yo más auténtica, guiada por Mar del Cerro
Published: 1/25/2022 -
MDT238: Mindfulness, una práctica milenaria muy moderna, entrevista con el Dr. Eric López
Published: 1/18/2022 -
MDT237: Meditación para abrazar a tu niño interior, guiada por Karla Ricarlde
Published: 1/11/2022 -
MDT236: ¿Cómo usar afirmaciones positivas con niñas y niños? Entrevista con Karla Ricarlde
Published: 1/4/2022
Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar.Aquí podrás experimentar diferentes técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual.Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida.Comenzar a meditar y experimentar todos sus beneficios nunca había sido tan fácil. Comienza a meditar hoy con Medita Podcast.Síguenos en @meditapodcast y en @mardelcerroUn podcast de Mar del Cerro, Meditación y Bienestar en colaboración con Acast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.