417 Episodes

  1. MDT036: Meditación para liberar la tensión de tu cara, guiada por Mar del Cerro

    Published: 8/28/2018

  2. MDT035: Meditación para enfrentar un problema, guiada por Mar del Cerro

    Published: 8/14/2018

  3. MDT034: Meditación para la abundancia, guiada por Mar del Cerro

    Published: 7/31/2018

  4. MDT033: Meditación mi intención es elevada, guiada por Julio Diez Testa

    Published: 7/17/2018

  5. MDT032: Meditación para disfrutar tus vacaciones, guiada por Mar del Cerro

    Published: 7/3/2018

  6. MDT031: Meditación para la migraña, guiada por Mar del Cerro

    Published: 6/19/2018

  7. MDT030: Meditación para liberar el miedo a volar, guiada por Mar del Cerro

    Published: 6/5/2018

  8. MDT29: Meditación de gratitud por un año de Medita Podcast, guiada por Mar del Cerro

    Published: 5/22/2018

  9. MDT028: Meditación para conectar con el presente, guiada por Mars Yogi

    Published: 5/8/2018

  10. MDT027: Meditación para conectar con tu niño interior, guiada por Mar del Cerro

    Published: 4/24/2018

  11. MDT026: Meditación para niños, escaneo corporal, guiada por Mar del Cerro

    Published: 4/10/2018

  12. MDT025: Meditación para los que no tienen tiempo de meditar, guiada por Mar del Cerro

    Published: 3/27/2018

  13. MDT024: Meditación para calmarnos en momentos de caos, guiada por Mar del Cerro

    Published: 3/13/2018

  14. MDT023: Meditación para tomar acción, Ram, guiada por Mar del Cerro

    Published: 2/27/2018

  15. MDT022: Meditación libera tu ansiedad, guiada por Mar del Cerro

    Published: 2/13/2018

  16. MDT021: Manifestando mi grandeza, guiada por Coral Mujaes

    Published: 1/30/2018

  17. MDT020: Meditación para soltar el control, guiada por Mar del Cerro

    Published: 1/16/2018

  18. MDT019: Meditación para comenzar el día, guiada por Mar del Cerro

    Published: 1/4/2018

  19. MDT018: Meditación de Gratitud al año que termina, guiada por Mar del Cerro

    Published: 12/19/2017

  20. MDT017: Meditación para hacer todos tus deseos realidad, guiada por Juan Silva

    Published: 12/5/2017

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Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar.Aquí podrás experimentar diferentes técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual.Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida.Comenzar a meditar y experimentar todos sus beneficios nunca había sido tan fácil. Comienza a meditar hoy con Medita Podcast.Síguenos en @meditapodcast y en @mardelcerroUn podcast de Mar del Cerro, Meditación y Bienestar en colaboración con Acast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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