Medita Podcast
A podcast by Mar del Cerro. Guía de Meditación y Coach de Bienestar - Tuesdays
417 Episodes
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MDT056: Meditación de Respiración con Atención Plena, guiada por Mar del Cerro
Published: 2/19/2019 -
MDT055: ¿Qué es Mindfulness? Con Mar del Cerro
Published: 2/12/2019 -
MDT054: Meditación a Shiva para honrar lo divino que habita en nosotros, guiada por Alma
Published: 2/5/2019 -
MDT053: ¿Cómo generar y promover emociones positivas? Entrevista con Nash Amaya
Published: 1/29/2019 -
MDT052: Meditación para un nuevo ciclo con ayuda de tus ángeles, guiada por Nicole Domit
Published: 1/22/2019 -
MDT051: Meditación y ángeles, entrevista con Nicole Domit
Published: 1/15/2019 -
MDT050: Mantra a Ganesha, abriendo oportunidades y derrumbando obstáculos, guiada por Mar del Cerro
Published: 1/8/2019 -
MDT049: Meditación metas desde el amor, guiada por Mar del Cerro
Published: 1/1/2019 -
MDT048: Meditación para cerrar el año en conexión, guiada por Mar del Cerro
Published: 12/24/2018 -
MDT047: Diseña la vida que se te antoja, entrevista con Ana Arizmendi
Published: 12/18/2018 -
MDT046: Meditación para la paz, Lokah Samastah Sukhino Bhavantu, guiada por Mar del Cerro
Published: 12/10/2018 -
MDT045: Meditación, Chakras y Astrología, entrevista con Diana Sardas
Published: 12/4/2018 -
MDT044: Meditación para desbloquear y activar la energía de tu chakras, guiada por Diana Sardas
Published: 11/27/2018 -
MDT043: 5 cosas que necesitas para comenzar a meditar, con Mar del Cerro
Published: 11/20/2018 -
MDT042: Meditación un minuto de Mindfulness, guiada por Mar del Cerro
Published: 11/13/2018 -
MDT041: He estado a dieta desde que tengo 7 años, con Mar del Cerro
Published: 11/6/2018 -
MDT040: Meditación para un duelo, guiada por Mar del Cerro
Published: 10/30/2018 -
MDT039: Meditación para el insomnio, guiada por Mar del Cerro
Published: 10/16/2018 -
MDT038: Meditación para conectar con tu intuición, guiada por Mar del Cerro
Published: 10/2/2018 -
MDT037: Meditación para conocer y equilibrar tus chakras, guiada por Karen Fernández
Published: 9/18/2018
Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar.Aquí podrás experimentar diferentes técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual.Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida.Comenzar a meditar y experimentar todos sus beneficios nunca había sido tan fácil. Comienza a meditar hoy con Medita Podcast.Síguenos en @meditapodcast y en @mardelcerroUn podcast de Mar del Cerro, Meditación y Bienestar en colaboración con Acast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.