Medita Podcast

417 Episodes

1. MDT076: La simplicidad nos enriquece, entrevista con Magy Ortiz

   Published: 7/9/2019
2. MDT075: Meditación para escuchar a tu ansiedad, guiada por Mar del Cerro

   Published: 7/2/2019
3. MDT074: ¿Qué mensaje te está dando tu ansiedad? Entrevista con Alma Consciente

   Published: 6/25/2019
4. MDT073: Meditación con mantras para empoderarme: Soy Valiente, Soy Fuerte, Soy Digna. Guiada por Mar del Cerro

   Published: 6/18/2019
5. MDT072: El poder de rendirme y dejarme guiar, entrevista con Zazil Abraham

   Published: 6/11/2019
6. MDT071: Meditación Mindfulness con los sentidos, guiada por Alma Carmona

   Published: 6/4/2019
7. MDT070: Bienestar, Maternidad y Crianza Mindful, entrevista con Alma Carmona

   Published: 5/28/2019
8. MDT069: Meditación para mamás cuando no sabemos qué hacer, guiada por Susana Bigler

   Published: 5/21/2019
9. MDT068: ¿Cómo la meditación me puede ayudar en mi proceso de ser madre? Entrevista con Susana Bigler

   Published: 5/14/2019
10. MDT067: Meditación aprende a escuchar a tu cuerpo y estar contigo, guiada por Ana Saludable

    Published: 5/7/2019
11. MDT066: Meditación en grupo, personal, cursos en línea o presencial ¿Cuál es para ti? Entrevista con Ana Saludable

    Published: 4/30/2019
12. MDT065: Los beneficios de meditar todos los días, con Mar del Cerro

    Published: 4/23/2019
13. MDT064: Meditación para encontrar la paz en ti, guiada por Mar del Cerro

    Published: 4/16/2019
14. MDT063: ¿Qué es Meditar? Con Mar del Cerro

    Published: 4/9/2019
15. MDT062: Meditación para tener más energía, Kapalabhati Pranayama, guiada por Mar del Cerro

    Published: 4/2/2019
16. MDT061: ¿Cómo decirle adiós al cansancio y recuperar el control de tu agenda? Entrevista con Pau Moreno

    Published: 3/26/2019
17. MDT060: Meditación balance y fluidez, guiada por María José Flaqué creadora de Mujer Holística

    Published: 3/19/2019
18. MDT059: Meditación y silencio interno, entrevista con María José Flaqué creadora de Mujer Holística

    Published: 3/12/2019
19. MDT058: Pensamientos de Bondad para el Reto de Bondad Plena, guiada por Mar del Cerro

    Published: 3/5/2019
20. MDT057: Reto de Bondad Plena, llevando el mindfulness más allá del Zafu, con Mar del Cerro

    Published: 2/26/2019