83 Episodes

  1. #43 Wszystkie diagnozy jakie usłyszałam od lekarzy + co teraz o tym myślę? (moja historia)

    Published: 6/14/2023
  2. #42 Jak poczuć moc kobiecości + krótka medytacja

    Published: 6/8/2023
  3. #41 10 genialnych korzyści życia w zgodzie ze swoim cyklem, których byś się nie spodziewała

    Published: 6/1/2023
  4. #40 BONUSOWY ODCINEK: Jestem w ciąży! Moje przemyślenia i doświadczenia z I trymestru

    Published: 5/26/2023
  5. #39 Przeanalizuj ze mną swój cykl - instrukcja krok po kroku

    Published: 5/25/2023
  6. #38 Tarczyca a cykl miesiączkowy - 3 rady jak ją wesprzeć

    Published: 5/18/2023
  7. #37 Jak wyjść z trybu walki i ucieczki i odzyskać święty spokój? Moja historia, odżywianie, terapia i inne tipy

    Published: 5/11/2023
  8. #36 5 codziennych nawyków, które pomogą Ci żyć w zgodzie z cyklem miesiączkowym

    Published: 4/12/2023
  9. #35 Rozmowa z Kalą Dziwińską - księżyc, astrologia, kręgi kobiet i cykl miesiączkowy

    Published: 3/24/2023
  10. #34 Rozmowa z Olą Skwirut - zaburzenia odżywiania, jedzenie intuicyjne i zdrowa głowa

    Published: 3/18/2023
  11. #33 Rozmowa z Marceliną - odzyskanie regularnych miesiączek, osteoporoza w wieku 18 lat i co tak naprawdę się zmieniło

    Published: 3/10/2023
  12. #32 Rozmowa z Magdą - FHA (zanik miesiączki), powrót do siebie i inspirująca historia

    Published: 2/22/2023
  13. #31 Jak wziąć odpowiedzialność za swoje zdrowie? (4 kroki)

    Published: 1/13/2023
  14. #30 6 badań za 0 zł, lepszych niż laboratoryjne

    Published: 1/6/2023
  15. #29 Moje podsumowanie 2022 (życie, zdrowie psychiczne, fizyczne, biznes) i plany na 2023

    Published: 12/30/2022
  16. #28 3 najczęstsze nieoczywiste przyczyny zaburzeń hormonalnych

    Published: 12/23/2022
  17. #27 4 argumenty dlaczego jestem PEWNA, że uregulujesz swoje hormony

    Published: 12/16/2022
  18. #26 Jak low carb może zaszkodzić Twoim hormonom?

    Published: 12/9/2022
  19. #25 Co się dzieje, gdy odstawisz tabletki antykoncepcyjne?

    Published: 12/2/2022
  20. #24 Cała prawda o tabletkach antykoncepcyjnych

    Published: 11/25/2022

3 / 5

Opowiem Ci jak na spokojnie przywrócić równowagę hormonalną poprzez odżywianie, śledzenie cyklu, zrozumienie swojego ciała i zaakceptowanie swojej przepięknej kobiecej natury.Mam na imię Kasia i jestem hormonalną mentorką kobiet, a także mgr farmacji, diet.kliniczną oraz holistic coach ✨Ten podcast pomoże Ci nawet jeśli wiesz już dużo o hormanach i zwłaszcza wtedy jeśli czujesz się zagubiona w tym temacie. Po więcej hormonalnych treści zapraszam Cię na mój Instagram https://www.instagram.com/wiecejnizhormony/