Kasia o Hormonach
A podcast by Więcej Niż Hormony
83 Episodes
-
#43 Wszystkie diagnozy jakie usłyszałam od lekarzy + co teraz o tym myślę? (moja historia)
Published: 6/14/2023 -
#42 Jak poczuć moc kobiecości + krótka medytacja
Published: 6/8/2023 -
#41 10 genialnych korzyści życia w zgodzie ze swoim cyklem, których byś się nie spodziewała
Published: 6/1/2023 -
#40 BONUSOWY ODCINEK: Jestem w ciąży! Moje przemyślenia i doświadczenia z I trymestru
Published: 5/26/2023 -
#39 Przeanalizuj ze mną swój cykl - instrukcja krok po kroku
Published: 5/25/2023 -
#38 Tarczyca a cykl miesiączkowy - 3 rady jak ją wesprzeć
Published: 5/18/2023 -
#37 Jak wyjść z trybu walki i ucieczki i odzyskać święty spokój? Moja historia, odżywianie, terapia i inne tipy
Published: 5/11/2023 -
#36 5 codziennych nawyków, które pomogą Ci żyć w zgodzie z cyklem miesiączkowym
Published: 4/12/2023 -
#35 Rozmowa z Kalą Dziwińską - księżyc, astrologia, kręgi kobiet i cykl miesiączkowy
Published: 3/24/2023 -
#34 Rozmowa z Olą Skwirut - zaburzenia odżywiania, jedzenie intuicyjne i zdrowa głowa
Published: 3/18/2023 -
#33 Rozmowa z Marceliną - odzyskanie regularnych miesiączek, osteoporoza w wieku 18 lat i co tak naprawdę się zmieniło
Published: 3/10/2023 -
#32 Rozmowa z Magdą - FHA (zanik miesiączki), powrót do siebie i inspirująca historia
Published: 2/22/2023 -
#31 Jak wziąć odpowiedzialność za swoje zdrowie? (4 kroki)
Published: 1/13/2023 -
#30 6 badań za 0 zł, lepszych niż laboratoryjne
Published: 1/6/2023 -
#29 Moje podsumowanie 2022 (życie, zdrowie psychiczne, fizyczne, biznes) i plany na 2023
Published: 12/30/2022 -
#28 3 najczęstsze nieoczywiste przyczyny zaburzeń hormonalnych
Published: 12/23/2022 -
#27 4 argumenty dlaczego jestem PEWNA, że uregulujesz swoje hormony
Published: 12/16/2022 -
#26 Jak low carb może zaszkodzić Twoim hormonom?
Published: 12/9/2022 -
#25 Co się dzieje, gdy odstawisz tabletki antykoncepcyjne?
Published: 12/2/2022 -
#24 Cała prawda o tabletkach antykoncepcyjnych
Published: 11/25/2022
Opowiem Ci jak na spokojnie przywrócić równowagę hormonalną poprzez odżywianie, śledzenie cyklu, zrozumienie swojego ciała i zaakceptowanie swojej przepięknej kobiecej natury.Mam na imię Kasia i jestem hormonalną mentorką kobiet, a także mgr farmacji, diet.kliniczną oraz holistic coach ✨Ten podcast pomoże Ci nawet jeśli wiesz już dużo o hormanach i zwłaszcza wtedy jeśli czujesz się zagubiona w tym temacie. Po więcej hormonalnych treści zapraszam Cię na mój Instagram https://www.instagram.com/wiecejnizhormony/