SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass

A podcast by Martin Auerswald, Dr. Martin Krowicki, Joshua Hübner, Maxi Auerswald, Felix Glaser

649 Episodes

  1. #389 Die Ursache für Nackenschmerzen erkennen und loswerden - einfach und effektiv

    Published: 6/9/2023

  2. #388 Alles darf sein, aber nicht alles egal - Die Kraft der Aufgabentrennung

    Published: 6/7/2023

  3. #387 Mehr Abwechslung für Deine Küche - exotische Gartenkräuter

    Published: 6/5/2023

  4. #386 Der Frischekick für Deine Küche - beliebte Gartenkräuter

    Published: 6/2/2023

  5. #385 Gold Nuggets aus der Welt des PT - Interview mit Eddy Maier Teil 2

    Published: 5/31/2023

  6. #384 Gold Nuggets aus der Welt des PT - Interview mit Eddy Maier Teil 1

    Published: 5/29/2023

  7. #383 Omega-3-Fettsäuren - Die Grundlage für Deine Immunabwehr und Entzündungslinderung - Interview mit Martin Krowicki

    Published: 5/26/2023

  8. #382 Was wir aus 3 Jahren Covid-19 gelernt haben - Interview mit Dr. Jens Freese

    Published: 5/24/2023

  9. #381 Wim Hof der Iceman über Kälte, Atmung und Gesundheit - Ausschnitt aus dem Immunabwehr Kongress

    Published: 5/22/2023

  10. #380 Schmerzen am Fuß? Wie ein Fersensporn entsteht und was Du dagegen tun kannst

    Published: 5/19/2023

  11. #379 Wie archaische Energieräume Dein Leben beeinflussen - Mit Maxi Auerswald

    Published: 5/17/2023

  12. #378 Wie Licht Deine Gesundheit beeinflusst - Lichtmanagement im Tagesverlauf mit Daniel Sentker

    Published: 5/15/2023

  13. #377 Best of 3 von 3 - Zell-Reset - Mit gesunden Mitochondrien zu mehr Lebensenergie

    Published: 5/12/2023

  14. #376 Best of 2 von 3 - Die häufigsten Nährstoffdefizite und wie Du sie beseitigst

    Published: 5/10/2023

  15. #375 Best of 1 von 3 - Heilfasten - ein Selbstexperiment

    Published: 5/8/2023

  16. #374 Gesundes Pausenbrot für Deinen Alltag - Alternativen zur klassischen Brotzeit

    Published: 5/5/2023

  17. #373 Schnell und einfach glutenfrei backen - SchnellEinfachGesund Chefkoch Felix über die Kunst ohne Gluten zu backen

    Published: 5/3/2023

  18. #372 Machen Saucen wirklich dick? - Klartext zu deutschen Klassikern

    Published: 5/1/2023

  19. #371 Bau Dir Deinen Lieblingsdip - lecker und gesund

    Published: 4/28/2023

  20. #370 Schnelle Hilfe bei Knieschmerzen? - Tipps zum Umgang mit Knieproblemen

    Published: 4/26/2023

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Nimm Deine Gesundheit wieder selbst in die Hand! Wolltest Du schon immer wissen, wie Dein Körper und wie Gesundheit "funktionieren"? Bei uns erfährst Du alles, was Du für eine gesunde Lebensführung wissen musst und, wie Du das in die Praxis umsetzt. Der Fokus liegt bei uns auf praktikabel und schnell umsetzbar - und wissenschaftlich fundiert, denn erzählen kann ja jeder. Das Ziel ist, Dir die Tipps und Werkzeuge mit an die Hand zu geben, die Du brauchst, um Deine Gesundheit zu verstehen und selbst in die Hand zu nehmen - egal, ob Du einfach nur abnehmen, konzentrierter arbeiten, lange gesund bleiben oder eine Erkrankung besser kontrollieren möchtest. Hier findest Du jede Woche neue Episoden zu Deinen Lieblingsthemen, also abonniere uns am besten gleich, um immer auf dem neuesten Stand zu bleiben! PS: Schau gerne auf https://schnelleinfachgesund.de/newsletter/ vorbei und erhalte unseren kostenlosen Email-Kurs "Gesünder in 5 Minuten", um sofort zu beginnen!
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