673 Episodes

  1. #433 Was hält Dich davon ab, gesund und glücklich zu sein? Mit Jasmin Spring

    Published: 9/20/2023

  2. #432 Warum Langeweile wichtig ist, Glaubenssätze, Bewusstsein und mehr - Teil 2 mit Lisa Lysachenko

    Published: 9/18/2023

  3. #431 "Schlaf ist Me-Time!" Teil 1 mit Flugmedizinerin Lisa Lysachenko

    Published: 9/15/2023

  4. #430 Genetische Geheimnisse entfesselt: Wie Epigenetik und Gesundheit zusammenhängen - mit Stefanie Baumann

    Published: 9/13/2023

  5. #429 Microdosing mit Psychedelika - Erfahrungen, Tipps, Risiken und aktuelle Studien

    Published: 9/11/2023

  6. #428 Über Bewerten, Verurteilen, Wertekompass und Brainwashing am Beispiel Corona, Fliegen und Klima

    Published: 9/8/2023

  7. #427 Gesundheitstalk - "Die Martins" über neue Studien, neues Nährstoffwissen und was uns aktuell beschäftigt

    Published: 9/6/2023

  8. #426 Wie teuer darf Gesundheit sein?

    Published: 9/4/2023

  9. #425 Gesundheit - Die wichtigste Investition Deines Lebens

    Published: 9/1/2023

  10. #424 Selbst geheilt - durch echte Lebensmittel und traditionelle Ernährung - mit Autorin Esma Storck

    Published: 8/30/2023

  11. #423 Über Dankbarkeitsrituale, toxische Positivität und Manifestation - Mit Sabrina Lindauer

    Published: 8/28/2023

  12. #422 Körperintelligenz und Bewegungskompetenz - So hast Du Bewegung noch nie gedacht! mit Tim Böttner

    Published: 8/25/2023

  13. #421 Arbeite mit uns - wie Du Teil unseres Nährstoff-Teams werden kannst - mit Toni Unterdörfel

    Published: 8/23/2023

  14. #420 Über Vitalstoffe, natürliche Ernährung und den gesundheitlichen Neustart mit Gesundheitscoach Toni Unterdörfel

    Published: 8/21/2023

  15. #419 4 Säulen für gesunde Hormone - mit Ernährungswissenschaftlerin & Naturtreu Produktentwicklerin Tanja Penner

    Published: 8/18/2023

  16. #418 Umgang mit Rückschlägen - wie ich trotz Multipler Sklerose in meine Kraft gekommen bin - mit Vivien Niklaus

    Published: 8/16/2023

  17. #417 Nährstoffe - das VERBOTENE Kapitel aus dem neuen Buch "Faktencheck Nahrungsergänzungsmittel"

    Published: 8/14/2023

  18. #416 Faktencheck Nahrungsergänzungsmittel - Insights aus Martin's neuem Buch

    Published: 8/11/2023

  19. #415 Lesung "Zell-Reset" - spannende Passagen aus unserem Mitochondrien-Buch

    Published: 8/9/2023

  20. #414 Vitamin K2 - alles über den unterschätzten Faktor X

    Published: 8/7/2023

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Nimm Deine Gesundheit wieder selbst in die Hand! Wolltest Du schon immer wissen, wie Dein Körper und wie Gesundheit "funktionieren"? Bei uns erfährst Du alles, was Du für eine gesunde Lebensführung wissen musst und, wie Du das in die Praxis umsetzt. Der Fokus liegt bei uns auf praktikabel und schnell umsetzbar - und wissenschaftlich fundiert, denn erzählen kann ja jeder. Das Ziel ist, Dir die Tipps und Werkzeuge mit an die Hand zu geben, die Du brauchst, um Deine Gesundheit zu verstehen und selbst in die Hand zu nehmen - egal, ob Du einfach nur abnehmen, konzentrierter arbeiten, lange gesund bleiben oder eine Erkrankung besser kontrollieren möchtest. Hier findest Du jede Woche neue Episoden zu Deinen Lieblingsthemen, also abonniere uns am besten gleich, um immer auf dem neuesten Stand zu bleiben! PS: Schau gerne auf https://schnelleinfachgesund.de/newsletter/ vorbei und erhalte unseren kostenlosen Email-Kurs "Gesünder in 5 Minuten", um sofort zu beginnen!

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