Level Up med Anniken Binz
A podcast by Anniken Binz - Thursdays
246 Episodes
-
208: Slik kjenner du igjen en narsissist og tar tilbake kontrollen med Yve Alexandra Ruiz
Published: 2/13/2025 -
207: Hvorfor hvile er veien til suksess med Torkil Færø
Published: 2/6/2025 -
206: Fra STRESS til FLYT: Hvordan yte best når det gjelder
Published: 1/30/2025 -
205: Hvorfor hormonbalanse er nøkkelen til GLØDENDE hud og mental STYRKE med Rebekka Nøkling
Published: 1/23/2025 -
204: Fra frykt til frihet: Nøkkelen til transformasjon med Billie Aadmi
Published: 1/16/2025 -
203: Hemmeligheten bak et balansert nervesystem
Published: 1/9/2025 -
202: Relasjoner, grensesetting og hvordan barndommen påvirker deg med Anneli Mjøen
Published: 12/12/2024 -
201: Sånn LURER hjernen deg bort fra det livet du egentlig vil leve
Published: 12/5/2024 -
200: Hvordan komme seg ut av UTBRENTHET og få tilbake OVERSKUDD og glede med Dr. Ingri Bergin Solem
Published: 11/28/2024 -
199: Sånn tar du KONTROLL over følelsene dine
Published: 11/21/2024 -
198: TANKESETTET som gjør deg BEST i verden med Andreas Wiig
Published: 11/14/2024 -
197: Hvordan ta det FØRSTE steget mot livet du DRØMMER om å leve
Published: 11/7/2024 -
196: OPTIMALISER helsen din ved hjelp av kroppens naturlige rytmer med dr. Sara Nøland
Published: 10/31/2024 -
195: IKKE gi fra deg din personlige makt!
Published: 10/24/2024 -
194: Hvordan bruke ditt fulle POTENSIALET og nå målene dine med coach Erik Bertrand Larssen
Published: 10/17/2024 -
193: Hack din biologiske ALDER og se YNGRE ut
Published: 10/10/2024 -
192: Få tilbake ENERGIEN og finn GLØDEN med dr. Gunhild Melleby
Published: 10/3/2024 -
191: Hvordan få til ALT du trodde var umulig og skape det livet du drømmer om
Published: 9/26/2024 -
190: Nøkkelen til å gi slipp på FRYKT og PERFEKSJONISME med Caroline Heimen
Published: 9/19/2024 -
189: Hvordan få MER tid i hverdagen og BEKJEMPE stress og overveldelse
Published: 9/12/2024
Mental trening hjelper deg til å bli mer lykkelig, få mer energi, overskudd og motivasjon. Ved å ta i bruk verktøyene som deles i denne podcasten vil du kunne få flere gode dager hvor du føler deg bra, mestrer livet, får gjort det du har planlagt og faktisk når målene dine.Anniken Binz er mental trener og helsenerd, og i denne podcasten deler hun forskningsbaserte verktøy og kunnskap som du enkelt kan benytte i eget liv for å skape det livet du drømmer om.Anniken er forfatter av boken Finn din Superkraft, nøkkelen til varig motivasjon og livsglede, du får den HER Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.