رادیو هزارسرو - یک درصد بهتر

91 Episodes

1. رژیم اطلاعاتی چیست و چطور رژیم اطلاعاتی بگیریم ؟

   Published: 12/17/2019
2. اپیزود دهم : پرسش و پاسخ 2

   Published: 12/4/2019
3. 2 دقیقه از نبض خواب

   Published: 11/25/2019
4. اپیزود 8 - پرسش و پاسخ

   Published: 11/8/2019
5. 3 راه برای وارد شدن به حالت آلفا

   Published: 11/2/2019
6. 5 دقیقه آرامش صوتی!

   Published: 10/31/2019
7. 3 تکنیک برای مایندفولنس

   Published: 10/29/2019
8. یه راه اشتباه برای انگیزه دادن

   Published: 10/28/2019
9. چطور خودمون رو با دیگران مقایسه نکنیم؟

   Published: 10/28/2019
10. چطور کارامون رو به تعویق نندازیم و تنبلی نکنیم؟

    Published: 10/28/2019
11. چرا همه چیز داره بدتر میشه

    Published: 10/28/2019