Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer

389 Episodes

1. Geführte Meditation | Tiefe Ruhe & Entspannung finden | Zwangsgedanken loslassen in 20 Minuten

   Published: 9/15/2021
2. Die 3 Geheimnisse natürlich schlanker Menschen!

   Published: 9/8/2021
3. Verlustangst lösen und loslassen | Vertrauen & innere Stärke finden | Relax Talk

   Published: 9/1/2021
4. Geführte Abendmeditation | Entspannung & Ruhe für die Nacht | Besser einschlafen und erwachen

   Published: 8/25/2021
5. Sind Gefühle gefährlich? So löst du schwierige Emotionen!

   Published: 8/18/2021
6. Geführte kraftvolle Morgenmeditation: Dein perfekter Start in den Tag | In 12 Minuten vertrauen

   Published: 8/11/2021
7. Raus aus der Opferrolle – Get your power back! (Mobbing und Opferrollen loslassen)

   Published: 8/5/2021
8. Was bedingungslose Liebe WIRKLICH ist | Relax Talk

   Published: 7/28/2021
9. Geführte Gehmeditation - Tiefe Verbindung mit dir und der Natur | 60 Minuten Entspannung

   Published: 7/21/2021
10. Negative Gedanken loslassen & innere Stille finden | Relax Talk

    Published: 7/14/2021
11. Tabuthema Einsamkeit (Traurigkeit, Alleinsein und Zweifel)

    Published: 7/7/2021
12. Podcastspecial mit Dana Schwandt: Radikale Ehrlichkeit für ein authentisches Leben

    Published: 7/2/2021
13. Geführte Meditation gegen Einsamkeit & Traurigkeit | 20 Minuten für Entspannung & innere Stärke

    Published: 6/30/2021
14. Geführte Meditation für Glück, innere Freiheit und Akzeptanz| In 20 Minuten Vergangenheit loslassen

    Published: 6/23/2021
15. Negative Erfahrungen abschließen | Von Vergangenheit befreien in 5 Minuten

    Published: 6/16/2021
16. Das Heilmittel gegen Selbstkritik, Grübeln und Schuldgefühlen | Die Kraft des Selbstmitgefühls

    Published: 6/7/2021
17. Geführte Meditation für mehr Selbstliebe und Selbstmitgefühl | 20 Minuten für innere Stärke

    Published: 6/2/2021
18. Verlustängste überwinden | In 15 Minuten Verzweiflung, Sorge, Panik und Unruhe LOSLASSEN

    Published: 5/26/2021
19. Tiefen inneren Frieden erfahren | Eine buddhistische Geschichte aus einem Kloster | Relax Talk

    Published: 5/19/2021
20. Geführte Meditation für Frieden im Kopf und Körper | 20 Minuten Entspannung, Erholung und Vertrauen

    Published: 5/12/2021