#122 La Importancia del Trabajo de Fuerza en tu Entrenamiento

"A mi no me gusta ir al gimnasio, por eso corro" Frases como esta nos llegan muy seguido, por eso en esta plática hablamos sobre por que es importante hacer trabajo de fuerza como parte integral de tu entrenamiento. ------------- Enlaces y contacto ------------ Conócenos → even.mx  Contáctanos → even.mx/whatsapp Síguenos → even.mx/instagram