274 Episodes

  1. Ist Gruppentherapie das richtige für mich?

    Published: 11/25/2025

  2. Wenn Gefühle existenziell sind, sind sie erinnert

    Published: 11/18/2025

  3. Alles, was ich über Selbstwert weiß

    Published: 11/11/2025

  4. Dürfen Eltern ihren Kindern die Großeltern vorenthalten?

    Published: 11/4/2025

  5. Wenn der Kontaktabbruch zu den Eltern zur Rettung wird

    Published: 10/28/2025

  6. Fifty Shades of Toxic: Warum wir auf toxische Beziehungen anspringen

    Published: 10/14/2025

  7. Sind wir alle toxisch?

    Published: 10/7/2025

  8. Letzte Episode

    Published: 6/28/2023

  9. Bringt der Hyla Lebensfreude?

    Published: 6/21/2023

  10. Hochsensibel oder neurodivers?

    Published: 6/14/2023

  11. Wie ich (etwas) Haltung im Bewerbungsprozess gelernt habe

    Published: 6/7/2023

  12. Zwischen Mama und Ich sein

    Published: 5/24/2023

  13. Hausupdate: Wohnungslos

    Published: 5/17/2023

  14. Was ich über das Erwachsenwerden gelernt habe

    Published: 5/10/2023

  15. Zwischen Abschied und Neubeginn

    Published: 4/26/2023

  16. Das Geschäft mit der mentalen Gesundheit

    Published: 4/19/2023

  17. Die Simultanität von Gefühlen

    Published: 4/12/2023

  18. Hausupdate: DIY-Umbau am 175 Jahre alten Fachwerkhaus?

    Published: 4/5/2023

  19. Werteverschiebung: "Früher fürs Ego, heute fürs Geld"

    Published: 3/29/2023

  20. Wie ich gelernt habe, dass es leicht sein darf

    Published: 3/15/2023

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Just another 90er Kind, das die Therapie macht, die ihre Eltern nicht hatten. Burnout? Depression? Hochsensibel? ADHS? Autismus? Angststörung? Ja. Nee. Kann doch nicht sein? Mit 35 geht Maria (nochmal) in Therapie und merkt: Sie ist nicht allein mit den Ängsten und in der Erschöpfung. Mit der Sehnsucht nach diesen langsamer laufenden, unbeschwerteren 90er, 00er Jahren. „Aufschrei!“ dann aber doch in jeder zweite Filmszene? Wie kann etwas gleichzeitig feel good und red flag sein? Dem - und denen in ihrem Leben - geht Maria in ihrer Gruppentherapie nach. Teilt sie hier mit euch, wie in einer ganz, ganz großen Gruppentherapie, hehe. Immer dienstags um 20:15 Uhr, wie früher bei den Gilmore Girls.

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