PROFE CLAUDIO NIETO

245 Episodes

1. 165. EL EJERCICIO: UN MURO CONTRA EL CÁNCER, con FISSAC

   Published: 2/5/2024
2. 164. APRENDE a ENTRENAR FUERZA en deportes de RESISTENCIA, con DANIEL BLANCO

   Published: 2/1/2024
3. 163. ¿NO GANAS MÚSCULO pese a ESFORZARTE mucho? Descubre las razones y tu cantidad ideal a ingerir

   Published: 1/26/2024
4. 162. PORNOGRAFÍA, PANTALLAS, ALCOHOL y TABACO... ADICCIONES: Orígenes y Tratamientos, con GABRIEL AÚZ

   Published: 1/23/2024
5. 161. DESCUBRE las razones que te IMPIDEN aumentar tu MASA MUSCULAR

   Published: 1/19/2024
6. 160. DESCUBRE cómo activar tus 5 HORMONAS clave para GANAR MASA MUSCULAR

   Published: 1/16/2024
7. 159. ¿Por Qué es TAN IMPORTANTE, tener MÚSCULO? DESCUBRE lo que la FUERZA puede hacer por tu SALUD

   Published: 1/11/2024
8. 158. Resumen del libro FLOW,Una psicología de la felicidad, de Mihaly Csikszentmihalyi

   Published: 1/8/2024
9. 157. ¿Qué RIESGOS tiene el AYUNO INTERMITENTE?¿Cuáles son los ERRORES + frecuentes? ¿Quién DEBE EVITARLO?

   Published: 1/5/2024
10. 156. AUTOESTIMA PUNK vs HAPPYFLOWER, con VÍCTOR AMAT

    Published: 1/2/2024
11. 155. INSOMNIOS y TERAPIA COGNITIVO CONDUCTUAL, con ZIGOR MADARIA

    Published: 12/26/2023
12. 154. Dr ANTONIO HERNÁNDEZ: TESTOSTERONA, POTENCIA tu VIDA y tu ENERGÍA

    Published: 12/18/2023
13. 153. ¿Qué puedo TOMAR durante el AYUNO INTERMITENTE? ¿Puedo ENTRENAR en ayunas? ¿Cuánto TIEMPO hacerlo?

    Published: 12/15/2023
14. 152. XUSA SANZ, CICLO MENSTRUAL, ¿POR QUÉ es TAN IMPORTANTE para TODOS?

    Published: 12/12/2023
15. 151. AYUNO INTERMITENTE ¿Qué es la AUTOFAGIA? ¿FUNCIONA?¿CÓMO SE HACE? ¿SIRVE PARA TODOS?

    Published: 12/8/2023
16. 150. ULTRAPROCESADOS, ¿Qué son REALMENTE? ¿Son TAN PELIGROSOS? Con JAVIER S. PERONA

    Published: 12/5/2023
17. 149. BATIDOS de PROTEÍNAS en POLVO: ¿Para qué SIRVEN, cómo TOMARLOS, y por qué USARLOS?

    Published: 12/3/2023
18. 148. ¿A qué INTENSIDAD entrenar? ZONAS de entreno, VÍAS ENERGÉTICAS, y FISIOLOGÍA, por MANU SOLA ARJONA

    Published: 11/28/2023
19. 147. ENSO MOVERS, GÁNATE la MOVILIDAD

    Published: 11/21/2023
20. 146. VÍCTOR REYES, ATRÉVETE a ser MÁS (FITNESS REAL)

    Published: 11/14/2023