PROFE CLAUDIO NIETO
A podcast by Profe Claudio Nieto
246 Episodes
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66.Todo sobre la hipoxia, beneficios y tipos de entrenamiento, con XINERGIATOP
Published: 12/11/2022 -
65. Efecto BOHR, O2 vs CO2, y la importancia de RESPIRAR MEJOR
Published: 12/8/2022 -
64.COMPÓRTATE de ROBERT SAPOLSKY: LA BIOLOGÍA QUE HAY DETRÁS DE NUESTROS MEJORES Y PEORES COMPORTAMIENTOS
Published: 12/4/2022 -
63. ¿SABES Si REALMENTE Estás RESPIRANDO BIEN? 👃
Published: 12/1/2022 -
62. Manu Sola, la ciencia de la COMPLEJIDAD aplicada a la salud y al entrenamiento
Published: 11/27/2022 -
61. ¿CÓMO se ALIMENTAN tus MITOCONDRIAS?
Published: 11/24/2022 -
60. ¿Movilidad, flexibilidad o elasticidad? POR QUÉ ES IMPRESCINDIBLE, con ANA GALEOTE de PSHISIOWODS
Published: 11/20/2022 -
59. ¿CÓMO influye la ACTIVIDAD FÍSICA sobre la BIOGÉNESIS de las MITOCONDRIAS?
Published: 11/17/2022 -
58. Salud y entrenamiento en edades de formación, ENTREVISTA EN CICLISMO EVOLUTIVO
Published: 11/13/2022 -
57. MITOCONDRIA: ¿Qué es una mitocondria y CUÁL es su función? MEJORA tu SALUD 💯%
Published: 11/10/2022 -
56. SALUD ORAL y RESPIRACIÓN NASAL con EIDER UNAMUNO
Published: 11/6/2022 -
55. COLESTEROL, entendiendo como lo modulan TUS HÁBITOS DE VIDA
Published: 11/3/2022 -
54. LACTATO: SALUD, RENDIMIENTO DEPORTIVO Y… ¿CÁNCER? con ADRIÁN CASTILLO
Published: 10/30/2022 -
53. Colesterol: Apreder a evaluar 11 parámetros en la analítica sanguínea y 11 biomarcadores
Published: 10/27/2022 -
52. David Bueno nos explica las 3 zonas + relevantes del cerebro del adulto y las diferencias con el adolescente
Published: 10/23/2022 -
51. DESCUBRE la importancia de TU COLESTEROL LDL, HDL, Y VLDL
Published: 10/20/2022 -
50. TUS HUESOS, entiende con WALTER SUÁREZ la importancia de optimizar su estado, para tu salud actual y futura.
Published: 10/16/2022 -
49. COLESTEROL (1) ¿Qué es realmente? ¿Podra tener beneficios para la salud?
Published: 10/12/2022 -
48. DEPRESIÓN ¿Qué es? ¿Se puede prevenir con estilo de vida saludable? con EVA GARNICA
Published: 10/9/2022 -
47. Analizando 40 SUPLEMENTOS QUEMA GRASAS, para perder peso en 10 CONTEXTOS
Published: 10/6/2022
El Podcast Profe Claudio Nieto se dedica a desmitificar y divulgar hábitos de vida saludables de una manera fácil de entender y aplicar. Con un enfoque en bienestar integral, nutrición, ejercicio y salud mental, nuestro contenido es accesible para todos los públicos. Aprende cómo incorporar estrategias basadas en la ciencia en tu vida diaria y toma el control de tu salud y bienestar de manera efectiva. Ideal para quienes buscan transformar su estilo de vida de forma práctica y fundamentada.