Nervesystemet - Adfærd og Forandring

37 Episodes

1. NSP-Livet #16 - Træning i grænsesætning

   Published: 7/3/2025
2. NSP-Coaching #5 - Historier, grænser og hverdagens træningsrum med børn

   Published: 6/30/2025
3. Fyrtårnet: Stop med at give kærlighed – skab sikkerhed i nervesystemet

   Published: 6/16/2025
4. NSP-Livet #15: Forstå hjernen – og arbejd med det system, du har

   Published: 6/12/2025
5. NSP-Livet #14 – Intro til NSP-Meditation: Omprogrammer dine lyd-triggere

   Published: 6/5/2025
6. NSP-Meditation – Omprogrammering af lyd-triggere (ord, snak, skrig, larm, trafik osv.)

   Published: 6/5/2025
7. NSP-Coaching #4 - Hvordan møder vi forskellighed hos børn?

   Published: 5/26/2025
8. NSP-Livet #13 - Frihed - Det ultimative interne mål

   Published: 5/22/2025
9. Fyrtårnet: Kompasset – 10 leveregler for dig, der længes efter ro midt i kaos

   Published: 5/20/2025
10. NSP-Livet #12 - Drømme, modstand, mening, kapacitet, bondemanden og meget mere

    Published: 5/15/2025
11. NSP-Livet #11: Små skridt – den usynlige fremdrift

    Published: 5/8/2025
12. Fyrtårnet: Du træner allerede dit nervesystem - men i hvilken retning?

    Published: 5/5/2025
13. NSP-Livet #10: Tilgivelse – En følelsesmæssig udvikling, ikke et valg

    Published: 5/1/2025
14. NSP-Livet #9 - Angsten som lærermester

    Published: 4/24/2025
15. NSP-Coaching #0 - Skab forandring hos dem, du elsker og leder – uden at miste dig selv

    Published: 4/22/2025
16. NSP-Livet #8 - NSP-Træning og dødsangst i fitnesscenteret

    Published: 4/17/2025
17. NSP-Svar til Lars Elbæk som var 0,2 mm fra at dø af stress

    Published: 4/13/2025
18. NSP-Livet #7 - Forandring - nemt at drømme om 200 kg – svært at løfte 2 kg hver dag

    Published: 4/10/2025
19. Mikropausen der virker: Find ro midt i kaos

    Published: 4/8/2025
20. Reguleringsteknikker designet til at omprogrammere nervesystemet

    Published: 4/6/2025