Medita Podcast
A podcast by Mar del Cerro. Guía de Meditación y Coach de Bienestar - Tuesdays
417 Episodes
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MDT333: Autocuidado profundo: SANA a tu niña interior Y LIBÉRATE de tus patrones y bloqueos, entrevista con Aguamarina
Published: 11/7/2023 -
MDT332: Meditación mi obituario de gratitud, guiada por Mar del Cerro
Published: 10/31/2023 -
MDT331: Aprende a INTENCIONAR y dale dirección a tus deseos, entrevista con Daniela Torres
Published: 10/24/2023 -
PODCAST INVITADO: Gracias meditación. Día #173 l Agradecida Podcast
Published: 10/20/2023 -
MDT330: Meditación guiada para AUMENTAR TU CONFIANZA, guiada por Mar del Cerro
Published: 10/17/2023 -
MDT329: La importancia de TENER UN GUÍA de meditación, entrevista con Jivan Vinod
Published: 10/10/2023 -
MDT328: Mindfulness e HIPNOSIS PARA RECONECTAR con el gozo, guiáda por Mariana Fresnedo de Quantumquip
Published: 10/3/2023 -
MDT327: FÍSICA CUÁNTICA, reprogramar tu mente y MANIFESTAR eso que realmente quieres. Entrevista con Mariana Fresnedo de Quantumquip
Published: 9/26/2023 -
MDT326: Afirmaciones de confianza y seguridad para madres y padres, guiada por Mar del Cerro. Presentado por bbtips
Published: 9/19/2023 -
MDT325: SALUD MENTAL en el EMBARAZO y POSPARTO, entrevista con la Dra Gabriela Pellón. Presentado por bbtips
Published: 9/12/2023 -
MDT324: Meditación para recuperar la calma en el salón de clases, guiada por Mar del Cerro
Published: 9/5/2023 -
MDT323: RESPIRACIÓN RELAJANTE y divertida para toda la familia, guiada por Mar del Cerro. Presentado por Sterimar
Published: 8/29/2023 -
MDT322: 5 minutos de RESPIRACIÓN CONSCIENTE para cuando te sientes abrumado, guiada por Mar del Cerro. Presentado por Sterimar
Published: 8/22/2023 -
MDT321: RESPIRACIÓN de la mariposa para CALMAR UN BERRINCHE, guiada por Mar del Cerro. Presentado por Sterimar
Published: 8/15/2023 -
MDT320: La RESPIRACIÓN y la PRESENCIA, tus mejores aliadas en una CRIANZA CONSCIENTE, entrevista con Sofía Sánchez. Presentado por Sterimar
Published: 8/8/2023 -
MDT319: La EDUCAción es nuestro mayor motor de TRANSFORMACIÓN. Entrevista con Mónica e Iñigo de Fundación Educa México
Published: 8/1/2023 -
MDT318: Meditación 5 minutos de ENFOQUE ANTES DE UNA JUNTA importante, guiada por Mar del Cerro
Published: 7/25/2023 -
MDT317: PRODUCTIVIDAD TÓXICA, encuentra la armonía entre ser y hacer, entrevista con Zair Dalí. Segunda parte en colaboración con El ABC de la Productividad
Published: 7/18/2023 -
MDT316: Meditación de AMOR PROPIO, guiada por Silvia Soria
Published: 7/11/2023 -
MDT315: Conecta con tu VOCACIÓN y destapa tu PODER ÚNICO, entrevista con Silvia Soria
Published: 7/4/2023
Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar.Aquí podrás experimentar diferentes técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual.Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida.Comenzar a meditar y experimentar todos sus beneficios nunca había sido tan fácil. Comienza a meditar hoy con Medita Podcast.Síguenos en @meditapodcast y en @mardelcerroUn podcast de Mar del Cerro, Meditación y Bienestar en colaboración con Acast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.