Los Coaches
A podcast by Plataforma de Entrenamiento para coaches, estudios, comunidades y clubes
265 Episodes
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# 105 Evita estos errores cuando corras en la calle
Published: 7/6/2022 -
# 104 El método para mejorar tu carrera
Published: 7/4/2022 -
# 103 ¿Cómo puedo correr bien en un triatlón?
Published: 7/1/2022 -
# 102 "No necesito entrenar intensidad si voy a correr un maratón"
Published: 6/29/2022 -
# 101 Los secretos detrás del HIIT
Published: 6/27/2022 -
# 100 Arranque mal mi carrera ¿cómo corrijo?
Published: 6/24/2022 -
# 99 Mi experiencia en EVEN | Jaime Morales
Published: 6/22/2022 -
# 98 Tu reloj tiene errores de medición en la pista
Published: 6/20/2022 -
# 97 Nuestra filosofía sobre la Carrera larga en EVEN
Published: 6/17/2022 -
# 96 Mi experiencia en EVEN | Mariana G
Published: 6/15/2022 -
# 95 Tip para tu entrenamiento de la semana
Published: 6/13/2022 -
# 94 ¿Cómo calificar a KONA y seguir siendo mortal?
Published: 6/10/2022 -
# 93 Mi experiencia en EVEN | Jaime Morales
Published: 6/7/2022 -
# 92 Tip para corredores
Published: 6/6/2022 -
# 91 Todos los días a TOPE
Published: 6/3/2022 -
# 90 El trabajo de fuerza en EVEN
Published: 6/1/2022 -
# 89 ¿Es más difícil un Ironman o un Maratón?
Published: 5/30/2022 -
# 88 Antes de comenzar a entrenar: primero la salud
Published: 5/27/2022 -
# 87 Mi experiencia en EVEN | David O
Published: 5/25/2022 -
# 86 ¿Competir en un evento fácil o difícil?
Published: 5/23/2022
En "Los Coaches", hablamos de running, triatlón y ciclismo como pilares de un estilo de vida activo. Acompáñanos y descubre cómo estos deportes y sus disciplinas complementarias como el trabajo de fuerza, estiramiento, respiración, yoga y meditación, pueden potenciar tu rendimiento y elevar tu calidad de vida.