444 Episodes

  1. Reinventar-se, amb Mario Alonso Puig

    Published: 1/10/2021
  2. La cultura del seitai

    Published: 1/9/2021
  3. Els multiorgasmes

    Published: 1/3/2021
  4. Rejovenir el cervell amb cultura

    Published: 1/2/2021
  5. Refor�ar la immunitat en temps de Covid 19

    Published: 12/27/2020
  6. L'aut�ntic enneagrama

    Published: 12/26/2020
  7. Conflictes amb la fam�lia durant el Nadal

    Published: 12/20/2020
  8. L'estat d'�nim en temps de Covid 19

    Published: 12/19/2020
  9. L'atractiu personal

    Published: 12/13/2020
  10. Meditaci� i contemplaci�

    Published: 12/6/2020
  11. Trastorns mentals a les s�ries

    Published: 12/5/2020
  12. Cultivar la confian�a en temps de pand�mia

    Published: 11/22/2020
  13. El "focusing"

    Published: 11/21/2020
  14. Reconciliar-se amb el propi cos

    Published: 11/8/2020
  15. La s�ndrome de l'explorador

    Published: 11/7/2020
  16. Namast� a dojo

    Published: 10/31/2020
  17. La pr�ctica de la bondat

    Published: 10/25/2020
  18. El m�tode Marie Kondo a la feina

    Published: 10/24/2020
  19. Els influencers

    Published: 10/18/2020
  20. Evitar l'estr�s amb el teletreball

    Published: 10/17/2020

20 / 23

Les eines per cultivar el teu benestar emocional, el creixement personal i la psicologia positiva. Realitza: Gaspar Hern�ndez.