El podcast de Cristina Mitre

414 Episodes

1. Insomnio: Por qué intentar controlar el sueño nos hace dormir peor, con Javier Albares. Episodio 240

   Published: 2/19/2023
2. Entrenamiento: Todas las dudas resueltas, con Domingo Sánchez. Episodio 239

   Published: 2/12/2023
3. Los mejores consejos para una vida serena, con Patri Psicóloga. Episodio 238

   Published: 2/5/2023
4. Entender a los adolescentes: ¿Qué pasa, de verdad, en su cabeza?, con David Bueno. Episodio 237

   Published: 1/29/2023
5. “Me decían que escribía porno para mamás. A lo que leemos o escribimos las mujeres siempre se le ha intentado dar un nombre despectivo”, con Megan Maxwell. Episodio 236

   Published: 1/22/2023
6. La ‘pérdida’ de grasa localizada, explicada por dos expertos. Episodio 235

   Published: 1/15/2023
7. Quiero comer bien y no lo consigo: ¿Qué hago?, con Griselda Herrero. Episodio 234

   Published: 1/8/2023
8. Cerebro: La influencia de la microbiota, la respiración y el ejercicio en nuestras neuronas, con Nazareth Castellanos. Episodio 233

   Published: 12/23/2022
9. Cosmética: las claves para acertar con tus compras, con Boticaria García y Gema Herrerías. Episodio 232

   Published: 12/17/2022
10. El tiroides: Cómo funciona y por qué falla, con Laura Bartolomé. Episodio 231

    Published: 12/11/2022
11. “Los libros de emprendimiento dan una visión edulcorada del proceso”, con Celia B. Episodio 230

    Published: 12/4/2022
12. Cómo aceptar la muerte y la enfermedad, con Montse Esquerda. Episodio 229

    Published: 11/27/2022
13. ¿Mala digestión? Aprende a cuidarte, con Pilar Esteban. Episodio 228

    Published: 11/20/2022
14. “Basta ya de pedir perdón por ser como soy”, con Jorge Javier Vázquez. Episodio 227

    Published: 11/13/2022
15. Flacidez: la guía (realista) para tratarla, con Natalia Jimenez. Episodio 226

    Published: 11/5/2022
16. Descubriendo la psoriasis, con Álvaro González-Cantero. Episodio 225

    Published: 11/2/2022
17. Paula Begoun: la gurú cosmética que revolucionó la industria a base de ciencia. Episodio 224

    Published: 10/30/2022
18. Paula Begoun: the cosmetics guru that revolutionized the industry using science. Episode 224

    Published: 10/30/2022
19. El mundo por montera, con Rodrigo Cuevas. Episodio 223

    Published: 10/23/2022
20. Entrenamiento de fuerza: por qué y cómo hacerlo, con Iñaky García. Episodio 222

    Published: 10/16/2022