Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer

390 Episodes

1. Wie du mit einem Falafel-Döner die Welt verändern kannst

   Published: 12/11/2019
2. Höre dir das immer dann an, wenn es dir schlecht geht:

   Published: 12/4/2019
3. Wie ich mit Selbstzweifeln und Ängsten umgehe

   Published: 11/27/2019
4. Geführte Meditation: Selbstwert und Selbstliebe verankern

   Published: 11/20/2019
5. Warum Selbstliebe für dich so schwer ist:

   Published: 11/13/2019
6. So schaffst du es, KONTROLLE loszulassen und VERTRAUEN zu finden

   Published: 11/6/2019
7. Soziale Phobie verstehen und überwinden

   Published: 10/30/2019
8. Meine 3 wichtigsten Gewohnheiten:

   Published: 10/23/2019
9. Warum dein Gehirn unbedingt Wildnis braucht:

   Published: 10/15/2019
10. Wie du vom Mangel in die Liebe findest - Ein Interview mit Elisabeth Hahnke

    Published: 10/14/2019
11. Geführte Meditation – Stressabbau, innere Ruhe und frieden

    Published: 10/2/2019
12. Was du über Facebook, Instagram und YouTube wissen musst

    Published: 9/25/2019
13. ALL IN! Wie du mit Kraft und Herz deinen eigenen Weg gehen kannst - Ein Interview mit Bahar Yilmaz

    Published: 9/23/2019
14. 5 Dinge, die ich gerne mit 20 gewusst hätte

    Published: 9/18/2019
15. So kannst du deine Mitmenschen verändern

    Published: 9/11/2019
16. Kannst du durch Denken dein Gewicht beeinflussen?

    Published: 9/11/2019
17. Deinen Schattenanteil erkennen und integrieren:

    Published: 9/4/2019
18. So transformierst du negative in positive Gedanken

    Published: 8/28/2019
19. Dankbarkeits-Affirmationen – Programmiere deinen Geist auf Dankbarkeit

    Published: 8/21/2019
20. Kannst du deinen Gefühlen vertrauen? (Vorsicht)

    Published: 8/14/2019