¿Què pasa en nuestro cuerpo cuando no dormimos lo suficiente?
Espacio Vital - A podcast by RPP - Thursdays
Miles de personas madrugran para trabajar y regresan a casa muy tarde, sin tener opción a dormir las horas necesarias para nuestro cuerpo. ¿Qué sucede con nuestra salud cuando no se duerme lo suficiente? El doctor Elmer Huerta lo explica.
