Ayuno intermitente | 馃シ B谩rbara S谩nchez #37
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B谩rbara Sanchez, la nutricionista en Formaci贸n Ninja, nos cuenta en qu茅 consiste el ayuno intermitente. De d贸nde viene esta estrategia de alimentaci贸n y los tipos de ayuno que podemos hacer. 馃 Revoluciona tu manera de estudiar. Aprende T茅cnicas de Estudio con Memoria Ninja https://bombero.ninja 馃挭馃殥 https://policia.ninja 馃挭馃殧
