#34 - Alkohol & närvaro

I dagens avsnitt pratar vi om alkohol – bruk, missbruk, sanningar och ursäkter. Hur påverkar det oss egentligen, både på djupet och i stunden? Visst fan är det kul och det fyller i sammanhang en funktion, men när bör vi avstå? Vi reflekterar också kring boken "The Power of Now" och den transformerande effekt närvaro haft i våra egna liv. Ett ärligt samtal om balans, flyktbeteenden och det kraftfulla verktyget som alltid finns tillgängligt: nuet.Mental Mastery - Onlineprogram baserat på de 8 pelarna för en god hälsa och komma i kontakt med sitt inreFilles instagram Kontakt FillePrimal Health’s instagram Kontakt Danne & Viktor Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.